• Mind Body Podcast

    Dr. Sophie Zötler – starke Ärztin, starker Coach

    Dr. med. Sophie Zötler ist nicht nur Ärztin und Mama, sondern auch
    Businesscoach für Ärzte.
    „Ich hatte früh das Gefühl, dass ich Ärztin werden will:“
    „Das, was ich tue, mach ich gern. Alles fließt ineinander.“
    In dieser Folge teilt sie ihre eigene Geschichte, ihre Faszination für
    den Beruf Arzt, ihre Schwierigkeiten mit dem klassischen
    schulmedizinischen System und wie sie ihren Weg in ein erfülltes
    Arztleben gefunden hat.
    Schon früh hat sie die Mind Body Medizin für sich entdeckt, als sie
    durch Schicksalsschläge in ihrem Leben nach Lösungen gesucht hat.
    Nach einer sehr arbeitsintensiven Zeit im Klinikalltag, kam sie an den
    Punkt, an dem sie es nicht mehr schaffte, ihr Leben und ihren Beruf
    zu genießen.
    So wurde sie zum Businesscoach für sich selbst und um anderen
    Ärzten zu helfen, wieder Erfüllung in ihrem Beruf zu finden.
    Viel Spaß beim Reinhören!
    Shownotes:
    https://www.sophie-zoetler.de
    Instagram: https://www.instagram.com/dr_sophie_zoetler/
    Schreib mir gern:
    https://www.instagram.com/drsabineegger/
    https://web.facebook.com/sabine.egger.948
    https://drsabineegger.com/kontakt/

    Klinik und Kitesurfen – wie geht beides zusammen?

    In dieser Folge teile ich mit dir kurz und knackig, warum ich meine
    Prioritäten seit einem Bandscheibenvorfall verändert habe.
    Immer wieder werde ich gefragt, wie ich soviel Urlaub am Meer
    machen kann. Ich möchte dich mit dieser Folge inspirieren, deinen
    eigenen Träumen auf die Spur zu kommen und der Stimme deines
    Herzens zuzuhören.
    Ich teile mit dir drei ganz einfache Tipps, damit aus deinen Träumen
    Pläne werden.
    Lass mich wissen, was du schon immer erleben wolltest und dich
    bisher nicht getraut hast!
    Viel Spaß beim Reinhören!
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    Maximiere deinen Morgen –Wie du jeden Morgen gelassener und glücklicher werden kannst

    In dieser Folge teile ich mit dir meine Morgenroutine. Viele sehr
    erfolgreiche Menschen wie Oprah Winfrey oder Tony Robbins
    schwören wie ich auf dieses Ritual.
    Starte ab sofort mit mehr Gelassenheit und Fokus in den Tag!
    Ölziehen, Mourning pages, bullet proof coffee, Fitnessdrink und
    Dankbarkeit gehören bei mir fest dazu.
    Lass mich gerne wissen, wie deine Morgenroutine aussieht, oder ob
    du auch eine Abendroutine hast.
    Viel Spaß beim Reinhören!
    Shownotes:
    Dr Happy Sabine: drsabineegger @instagram / facebook / Youtube
    Miracle morning: https://www.miraclemorning.com
    Das 6 – Minuten Tagebuch: https://urbestself.de
    5 minute journal app:
    https://www.intelligentchange.com/pages/five-minute-journal-app
    Fitness drink: https://www.amazon.de/Pflanzenöle-Qualität-
    Anwendung-Wirkung-Braunschweig/dp/3980376087
    Bullet proof coffee: https://www.brain-
    effect.com/magazin/bulletproof-coffee
    Morgenseiten: http://artistswayatwork.com

    *17 Interview mit Top – Bloggerin Sabrina Bergmann: „Du bist nicht deine Diagnose – mit Hashimoto – Thyreoiditis leben“

    Sabrina lebt schon seit zwanzig Jahren mit der Autoimmunerkrankung der Schilddrüse. 

    Bis vor kurzem war mir als Mediziner nicht bewusst, wie sehr du als Betroffener die Heilung selbstwirksam unterstützen kannst. 

    Für Sabrina war das Autoimmunprotokoll von Dr. Sarah Ballantyne

    ein grosser Gamechanger. In dieser Folge erklärt sie uns, was es damit auf sich hat. 

    „Viele meiner Symptome haben sich deutlich verbessert. Ich fühle mich wesentlich vitaler. Ich wäre sehr dankbar gewesen, wenn ich mein heutiges Wissen schon früher gehabt hätte. Denn heute weiss ich um die Gefahr, dass weitere Autoimmunerkrankungen auftreten können. Daher lohnt es sich, die auslösenden Faktoren zu finden und die Autoimmunreaktion zu stoppen.“

    Viel Spaß beim Reinhören!

    Shownotes:

    Instagram: https://www.instagram.com/hashimoto.und.co/

    Blog: www.hashimoto-co.de

    Autoimmunprotokoll nach Dr. Ballantyne: https://www.thepaleomom.com/start-here/

    Brave new medicine: https://cynthialimd.com/brave-new-medicine/

    *19 Klinik und Kitesurfen – wie geht beides zusammen?

    In dieser Folge teile ich mit dir kurz und knackig, warum ich meine
    Prioritäten seit einem Bandscheibenvorfall verändert habe.
    Immer wieder werde ich gefragt, wie ich soviel Urlaub am Meer
    machen kann. Ich möchte dich mit dieser Folge inspirieren, deinen
    eigenen Träumen auf die Spur zu kommen und der Stimme deines
    Herzens zuzuhören.
    Ich teile mit dir drei ganz einfache Tipps, damit aus deinen Träumen
    Pläne werden.
    Lass mich wissen, was du schon immer erleben wolltest und dich
    bisher nicht getraut hast!
    Viel Spaß beim Reinhören!
    Shownotes:
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