Charlotte ist eine ganzheitlich freidenkende Ärztin. 

Schon im Studium wurde ihr klar, dass sie keine klassische Klinikkarriere einschlagen möchte. Sie hat sich als ganzheitliche Ärztin selbständig gemacht, einen Podcast gelauncht und einen Online – Kurs kreiert. Im Healing Temple lernst du, wie du deine Lebenskraft wieder findest, stärkst und so deine eigene Gesundheit selbstwirksam in die Hand nimmst. 

Wir sprechen über Mut, Angst und wie du mit Liebe immer wieder deinen Weg neu erschaffen kannst. 

„Wir Menschen sind Wesen, die aus Körper, Seele und Geist bestehen.

In meiner Vision lebt nicht nur ein neues Verständnis vom Menschen, sondern auch ein neues Verständnis von Gesundheit und die Wege, wie wir, wenn wir krank sind, wieder gesund werden.“

Shownotes: 

Healing temple:  www.thehealingtemple.de

Charlotte Steinebach: www.instagram.com/charlottesteinebach

Lebenskunst Podcast: www.gesunde-lebenskunst.de/podcastfeed

Dankbarkeitstagebuch: 15 % Rabatt mit CODE: SABINES GLÜCKSMISSION

https://urbestself.de/products/das-6-minuten-tagebuch

Dr. med. Sabine Egger: www.drsabineegger.com

Instagram: https://www.instagram.com/drsabineegger/

Organic T-Shirts: www.kitenfressenschlafen.de

Facebook Gruppe life changers:

https://www.facebook.com/groups/465357644121790/?ref=bookmarks

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Youtube Dr. med. Sabine Egger: https://www.youtube.com/channel/UCS2GCtcm1MQflXmK1jf2kQg?view_as=subscriber

Steven ist Psychologe, ganzheitlicher Fitnesstrainer und Gesundheitscoach. Er nimmt uns mit in seinen bunten erfahrungsreichen Lebenslauf als klinisch tätiger Psychologe und selbständiger Fitnessexperte. 

Ernährung ist neben Bewegung ein essentieller Faktor für mentale und physische Gesundheit. 

Immer wieder bin ich in letzter Zeit über das Thema ketogene Ernährung gestolpert und genauer wissen, was das bedeutet und welche Effekte sie haben kann. 

In dieser Folge erfährst du, was ketogene Ernährung, Ketose, Ketone, Ketosetiefe und exogene Ketone bedeuten und was du mit ihnen für deinen Kopf und Körper bewirken kannst. 

In den Shownotes findest du die erwähnten Bücher und Links zur Folge, wenn du dich weiter in die erwähnten Themen vertiefen willst. 

Shownotes: 

Steven Graves: https://www.facebook.com/steven.graves.39

Bewegungscamp: https://www.bewegungscamp.de/idee

Stresslos in Costa Rica: https://stress-los.de/das-resort/

Buchtipps: 

„Der Keto Kompass“ – Ulrike Gondler, Julia Tulipan

„Die Peace Food Keto Kur“ – Rüdiger Dahlke 

TED TALK body language: https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are?language=de

Flowfest 2021: https://www.flowfest.de

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Dr. med. Sabine Egger: www.drsabineegger.com

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In dieser Folge stelle ich dir eine wundervolle freidenkende Frauengesundheits – empowernde Ärztin vor. Mirjam ist Fachärztin für Gynäkologie und hat sich mit der Gynsprechstunde ihre eigene Online Sprechstunde aufgebaut. Du kannst sie dort alles rund um Frauengesundheit fragen und bekommst jede Menge fundiertes gratis Wissen über typische Frauenkrankheitsbilder und Tabuthemen.

 Sie nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise durch die Medizin und teilt ihre Geheimnisse, wie sie den „Facharztmarathon“ überlebt hat. 

Viel Spaß beim Reinhören!

Shownotes: 

Dr. med. Mirjam Wagner: www.gynsprechstunde.de

Miriam auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.mirjam.wagner/

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 Sie nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise durch die Medizin und teilt ihre Geheimnisse, wie sie den „Facharztmarathon“ überlebt hat. 

Viel Spaß beim Reinhören!

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