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In dieser Folge erzählt Ruth von ihren Erfahrungen während und nach meines Retreats. 

Sie war im September 2018 als Teilnehmerin des „Mind your body- Free your Mind“ Retreats in Portugal dabei. 

Sie teilt mit uns, welche Herausforderungen sie im Alltag im Zusammenhang mit Stress hat, was sie bewogen hat, teilzunehmen und welche Langzeitfolgen sie in ihrem Alltag erfährt. 

Folge Ruth auf Instagram unter www.instagram.com/rdecarne

Mehr Infos zum Retreat: www.drsabineegger.com/retreat

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